Gym ejercicios y entrenamiento

Gym ejercicios y entrenamiento 4.4

Guía de estiramientos, ejercicios y rutinas de gimnasio

Gym ejercicios y entrenamiento es una colección de ejercicios para mantenerte en forma, cada uno con su explicación e imágenes. Ver descripción completa

PROS

  • Incluye descripción e imágenes de los ejercicios
  • Clasificación según tipo de ejercicios
  • Clasificación según tipo de ejercicios
  • Clasificación según tipo de ejercicios

CONTRAS

  • Diseño muy austero

Bueno
7

Gym ejercicios y entrenamiento es una colección de ejercicios para mantenerte en forma, cada uno con su explicación e imágenes.

Gym ejercicios y entrenamiento incluye un total de 100 ejercicios distintos, clasificados dependiendo del área de trabajo: pecho, espalda, abdominales, etc.

Además de la descripción de los ejercicios, Gym ejercicios y entrenamiento incluye un apartado para rutinas de ejercicios, consejos varios y una calculadora de IMC (Índice de masa corporal).

En cualquier caso, aconsejamos realizar los ejercicios bajo asesoramiento de entrenadores o expertos en educación física.

Gym, guia de ejercicios
gimnasio y entrenamiento, todo lo que necesitas saber del gimnasio y la musculacion

la aplicacin incluye:

mas de 100 tipos de ejercicios distintos de entrenamiento perfectamente explicados
Pecho
Espalda
Triceps
Biceps
Piernas
Hombros
Abdominales

4 Rutinas, 2 de ellas para principiantes
calculadora de indice de masa corporal IMC
Consejos pr¡cticos
Secretos

Esta aplicacin es gratuita.

Muchas las imagenes y textos utilizados en esta aplicacin se encuentrar a libre disposicin de los usuarios en internet.

http://books.google.es/books/about/Gu%C3%ADa_de_los_movimientos_de_musculaci%C3%B3n.html?hl=es&id=ipaznC1-1XEC

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