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Gym ejercicios y entrenamiento

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Guía de estiramientos, ejercicios y rutinas de gimnasio

Sergio Reseco Fernández

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Última modificación: 20/08/12

Pros
  • Incluye descripción e imágenes de los ejercicios
  • Clasificación según tipo de ejercicios
  • Clasificación según tipo de ejercicios
  • Clasificación según tipo de ejercicios
Contras
  • Diseño muy austero
Gym, guia de ejercicios
gimnasio y entrenamiento, todo lo que necesitas saber del gimnasio y la musculacion

la aplicacin incluye:

mas de 100 tipos de ejercicios distintos de entrenamiento perfectamente explicados
Pecho
Espalda
Triceps
Biceps
Piernas
Hombros
Abdominales

4 Rutinas, 2 de ellas para principiantes
calculadora de indice de masa corporal IMC
Consejos pr¡cticos
Secretos

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Muchas las imagenes y textos utilizados en esta aplicacin se encuentrar a libre disposicin de los usuarios en internet.

http://books.google.es/books/about/Gu%C3%ADa_de_los_movimientos_de_musculaci%C3%B3n.html?hl=es&id=ipaznC1-1XEC

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